Miss
Video
Diskuze a otázky - hubne se ve fitku nebo ne?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
Nejlepší odpověď podle uživatelů
uživatel eliminován | 1. 01. 1970, 01:20:33
hlavně nepřestan jíst... bude ti blbě a stejně ti to nepomůže!530!
V diskuzi je 78 příspěvků a shlédlo ji 3811 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
simap | 29. 01. 2009, 12:01:28 | více příspěvků | napsat uživateli
Hubne se pokud výdej energire je větší než její příjem (všimněte si že tu větu jsem napsal opačně než bývá obvyklé). To plyne ze zákonů o zachování (energie ...). Já sám nejsem příznivcem fitnes a aktivit zavřenejc v tělocvičně. Mam radši pohyb na zdravém vzduchu. Nenásilně se dá třeba namísto jízdy výtahem, vyšlápnout schody. Namísto jízdy MHD jít pěšky, nebo ject na kole (kolo je vůbec velmi vhodné). a tak by se dalo pokračovat
Ale jinak nevim, co brání zhubnutí ve fitku, teda pokud tam nebudeš jen vysedávat s kamarády u kafe
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 12:01:19
já taky nemela extrémní chute.. jakoze okurky se slehackou, sem treba nikdy nejedla... ale proste jedla sem hodne!!!! fakt asi trojnásobek co normálne no!! a hodne sladký v noci a ráno.. a proste... !1333! tragédie no !299! a ted toho lituju, protoze jim zcela jako drív.. a stve me to no..:D
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 12:00:32
co mate porad s tim hubnutim?? chces zhubnout? zer jak mas... to je druha varianta je snupani... si
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:59:16
baculaty_prasatko........ sem si to taky predstavovala jinak..:D sem si rikala, bomba, ses hubena, hubena i zustanes, budes mit hezoucký tehotenský, malý, brísko... !299! a bum... 20 kilo pribrala... ale doktor rikal, ze vetsinou hubený zenský pak v tehotenství sílene priberou.. protoze to telo si myslí, ze potrebuje rezervu.. co já vim..:D..
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:53:09
já nikdy těhotná nebyla ale když prej ty ženský mají chutě třeba na okurky se šlehačkou tak za ty žravý asi nemůžou.. ale četla jsem že když ženská v těhotenství hodně jí tak její dítě má pak větší sklony tloustnout... to by možná vysvětlovalo rozdíl mezi mnou a bráchou při něm prej žádný chutě neměla !2!!2!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:53:00
hans.pospa........... no jasný, to más pravdu! !1187!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:49:29
baculaty_prasatko......... to je jasny, malej vází ted cca 2900 gramu.. pak placenta neco vází, deloha, plodová voda, moje telo produkuje o litr a pul víc krve. jako je tam hodne vecí, co neco vází no...:D Ale moje strava na zacátku !299! sem nevedela co sníst jako první. Kdezto ted uz asi 3 mesíce jim jako netehotná, tak to zacátecní zraní se usadilo no..:D
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:48:40
Gym 4ever !981!!981!
uživatel eliminován | 1. 01. 1970, 01:20:33
hlavně nepřestan jíst... bude ti blbě a stejně ti to nepomůže!530!
Tzka | 29. 01. 2009, 11:46:22 | více příspěvků | napsat uživateli
Tak to nevim, "fitko" mě absolutně nebaví : )
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:45:33
Heh necvičim,nežeru :-PA prototo netloustnu !1190!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:44:43
když začneě chodit do fitka, tak bys pak neměla s tim přestávat...tam třeba zpevníš tělo.. ale moc toho neschodíš...takže to neni tak jako že přídeš, odcvičíš si to a odejdeš...do fitka musíš pak chodit furt
4NTY | 29. 01. 2009, 11:44:33 | více příspěvků | napsat uživateli
> baculaty_prasatko
No tak to se musíš zeptat partnera, ale musíš to praktikovat často a dlouho , žadný rychlovky na hajzlíkach, to tě akorat zahřeje !589!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:42:48
nty: to já teda spíš zhubnu v tom fitku když už při sexu moc ne a nemyslím si že bych byla nějaký prkno !2!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:42:17
me_gustas-tu: ale tak něco váží to mimčo v tobě ne? tak 3, 4 kg... nebo kolik mají narozený mimča... a něco je třeba mateřský mlíko nebo zadržovaná voda.... podle mě takových 6- 7 kg člověk s porodem shodí
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:41:50
> Me_Gustas_Tu : no jde především o to aby se ti něco nestalo ..opravdu netuším jak je na tom tělo po porodu ..ten doktor to jistí
4NTY | 29. 01. 2009, 11:41:00 | více příspěvků | napsat uživateli
Jaj proč řešit fitko na hubnutí , při sexu spalíš kila, teda pokud tvůj partner něco vydrží
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:40:53
me_gustas_tu: helet trenér nejsem to se spíš porad v nemocnici co po porodu, pak je spousta knížek se cvičením pro maminky a taky ti můžou poradit přímo v tom fitku !5!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:40:43
hans.pospa........... protoze jsem pribrala 19.5 kilo... z mejch 50kg no... takze mám fakt docela bobky no.. !299! a vubec netusim, koho se zeptat nebo tak.. takze myslís, ze mýho doktora, jo?..
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:40:40
záleží na tvé životosprávě a na tom jak, kdy, jak často cvičíš atd... !550!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:39:21
> Medyson : torcha sacharidů po cvičení neuškodí ....
!1233!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:38:56
To spíš záleží na jídelníčku jak na cvičení ale při cvičení určitě něco spálíš .......!801!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:38:32
do fitka chodím měsíc,na váze jsem sice dokonce kilo přibrala,ale kalhoty potřebuju o číslo menší!942!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:38:30
> Me_Gustas_Tu : já vůbec netuším jestli bys neměla být nějakou dobu v klidu ...raději se pak porad s lékařem ...kůže je pružný orgán určitě se alespon z části navrátí do původního stavu
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:37:06
> baculaty_prasatko : zakázal jídla z mouky? ..jej ...no asi tak ...pokud tu pizzu nesníš celou a dáš si menší množství tak si ji mužeš dovolit i více krát ..
10 piv sem nikdy nevypil ..ale s těma pivama opatrně max jedno dvě a ne moc často
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:36:58
záleží na stravě jestli přídeš z fitka sedřená a pak sedneš k telewizi s chipsama a kolou tak se asi těžko zhubne!898!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:36:56
baculaty_prasatko.......... a musim zací asi hned ze jo.. nebo cim drív, tim líp... !499!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:34:08
me_gustas_tu: říkali že je dobrý plavání a spousta posiloven teda aspon ta naše pořádá cvičení pro maminky po porodu s tím že ti i dítko pohlídaj- teda pokud už není úplně maličký......
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:32:16
hans.pospa.......... !299! Mám porodit za mesíc priblizne.... A vubec nevim s cim zacít, aby se mi zas vrátila moje postava.. Jestli fitness, nebo jakej druh sportu no..
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:31:29
hans: já si nic nezakazuju ;) a jinak třeba trenér mi nedoporučil výrobky z mouky ale i přesto dostanu občas chut na pizzu nebo koláč a nedokážu si představit celej život to nejíst ale jídla který nejsou zdravý a nechyběj mi nemám problém vyřadit z jídelníčku třeba jednou do roka na návštěvě snim i knedlík abych neurazila ale jinak mi to ani nechutná stejně jako třeba pivo dřív jsem byla schopná jich vypít i deset ted mi z toho není dobře... ale zase si neumím přestavit přestat pít alkohol úplně i když vim že to je kalorická bomba.... je třeba dělat kompromisy !12!
uživatel eliminován | 29. 01. 2009, 11:04:03 |
tot otázka... někdo říká s oblibou větu:
kdyby ta holka radši chodila aspon do fitka nebyla by pak tlustá
a pak jsou lidi který tvrdí že fitness není sport....¨
já osobně mám tréning od trenéra a jsem spokojená i když nehubnu ale myslím že je to hlavně stravou protože diety nedržím..... ¨
ale dělám to hlavně pro radost....¨
jakej je váš názor na tuhle problematiku......... ?
ps: vím že je třeba aerobní aktivita ale i na tu moje trenérka myslela !5!
reagovat