Diskuze a otázky - nějakej účinnej cvik na břicho?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 63 příspěvků a shlédlo ji 1827 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:16:05
> trubka_trubkovita
no pro holky bych to stejne nedoporucoval. Ale na tvarovani stehynek jsou asi dbry vypady .. teda ja to nikdy nedelal,ale zensky u nas to cvici furt
trubka_trubkovita | 25. 02. 2009, 21:14:36 | více příspěvků | napsat uživateli
DoubleT hm tak to si radši nechám ty svý kejty)))))
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:12:56
proč se nezeptáš trenera ve fitku at Ti doporučí nejaky cviky na doma na břicho?:o)
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:12:41
> baculaty_prasatko
ono to je hodne uciny i normalne bez sikmy lavicky ... takze uz tu neokounej a bez cvicit !5!
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:11:58
> trubka_trubkovita
ne, ty jsou s cinkou na zadech a prdeli az na zem !5!
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:11:16
víno, chipsy telka a pak sex !1371! to poslední si ale dneska odpustim čili kila navíc no !1271!!511!
trubka_trubkovita | 25. 02. 2009, 21:10:54 | více příspěvků | napsat uživateli
DoubleT to sou takový ty s výskokem či co?))
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:09:04
rikam nejlepsi cvik na brisaky jsou zkracovacky, uplne nejlip na sikmy lavici
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:08:41
> Stiflerr
já zase tolik nežeru... jen mám problém- mám malej zadek, prsa a nohy akorát a obvod v pase 78 cm !24!!24!!24!!24!!24!!24!!24!!24!
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:08:10
tak jako sedy, lehy, sklapky... pak jeste sem videl v posilce ten stroj z teleshopingu:-D:-D:-D nebo se zavesit za tycku a zvedat nohy nebo janwm... je tolik cviku !727! ale to je asik pro kluky:-D ja nvm. kukni na net, tam je toho plno !811!
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:05:30
> MA.TYS
no dovol- sice mám nick prasátko ale noční žravky mě fakt netrápí zase takový prase nejsem bych se musela stydět a jít zahrabat já nejim ani po kalbách když přijdu domů nad ránem !1193!!1193!!1193!
MA.TYS | 25. 02. 2009, 21:03:24 | více příspěvků | napsat uživateli
> baculaty_prasatko
Ono to přijde tak kolem půlnoci.....................................!11!
PaolinkaS | 25. 02. 2009, 21:03:03 | více příspěvků | napsat uživateli
lehni si na záda, šlapej na kole a k pravému koleni se přitáhni levým loktem a naopak
trubka_trubkovita | 25. 02. 2009, 21:02:28 | více příspěvků | napsat uživateli
já zas potřebuju na stehna ty trapný zvedání nohou nepomáhají :D
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:02:14
> 1uc45
já se ptám na cvik já měla v pět hodin večeři a od tý doby nic !1193!!1193!!1193!!1193!
uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 20:58:28 |
já jsem se dneska vyflákla na posilovnu protože jsem nechtěla hned ničit novej účes a ted na mě přišla nálada že bych měla aspon trošku něco dělat.. nemáte nějakej účinnej cvik na břicho- vim že jednorázově mi to nepomůže ale potřebovala bych vědět co mám dělat abych mohla jít spát s čistým svědomím a zítra už půjdu zase do fitka !12!
reagovat