Miss
Video
Diskuze a otázky - zhatí se snaha jedním porušením?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 40 příspěvků a shlédlo ji 1349 uživatelů .
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:50:38
500 za dietní plán? !1350!
Vždyť je to všechno tak snadný !1!
lilie.vonava | 10. 01. 2009, 19:49:23 | více příspěvků | napsat uživateli
vždyť to nepotřebuješ, co bych v tom případě měla dělat já?
Kašli na nějaký hubnutí!
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:48:12
> baculaty_prasatko
I když občas škobrtneš, zhubneš, garantuju
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:47:23
domes: a ješět k tomu jenom na měsíc a vypadá to nějak takhle - ukázka
snídaně: sklenice mlíka
svačina: tvaroh
oběd: 10 dkg sýra do 30% tuku
svačina: 2 vejce nebo zelenina nebo vývar
večeře: bílý maso a zelenina nebo brambory, zelenina
a pořád dokola s jistýma obměnama...
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:46:12
e.vick.a: máš pravdu ale mám z toho strach pořád mám v sobě takový to našeptávací co se těžko ovládá možná víš o čem mluvim takový to - máš dietu tak proč by sis dneska nemohla dát něco extra když zejtra se zase budeš šidit blabla.... :-((( a pak přijde špatný svědomí jen vim, jaký věci už nemám dělat nechci a nebudu ale jistý zbytky zůstaly pořád :-(
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:45:58
e.vick.a: máš pravdu ale mám z toho strach pořád mám v sobě takový to našeptávací co se těžko ovládá možná víš o čem mluvim takový to - máš dietu tak proč by sis dneska nemohla dát něco extra když zejtra se zase budeš šidit blabla.... :-((( a pak přijde špatný svědomí jen vim, jaký věci už nemám dělat nechci a nebudu ale jistý zbytky zůstaly pořád :-(
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:45:25
cooo blázníš :)
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:45:24
500za dietní plán??ja bych nechtěl být holka:)))))))))
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:44:23
etycko, zhubni jeste o 20 kilo. !54!
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:43:02
Ty musíš pokračovat, nic se nestalo. Já když hubla, tak jsem hřešila furt
uživatel eliminován | 10. 01. 2009, 19:41:16 |
jsem asi v háji... achjo...
koupila jsem si za 500 dietní plán 4 dny ho držela k tomu 2x byla v posilovně a 3 dny jsme lyžovali.....
a dneska jsem přijela po lyžovačce domu a přišla na mě žravá a dala jsem si polívku, tři listový mrchy (a to bych vubec neměla jíst mouku), 4 políčka čokolády, gumový medvídky a 3 lžičky medu... jsem přecpaná jak prase a mám blbý svědomí že mě to chytlo už takhle brzo... dá se s takovýma návalama nějak bojovat? chtěla bych zhubnout dokonce mám pocit že při tý dietě se to docela daří ale měla jsem kdysi problémy s bulimií právě kvůli dietám prože čas od času mi ruply nervy a cpala jsem se atd........ a nechci aby se mi to vrátilo...
myslíte že tím jedním porušením můžu jen tak projít, zítra začít znovu poctivě a pokračovat jak to jenom půjde a nijak to výsledek neovlivní? měla bych zhubnout 4 kg za měsíc ale bojim se aby to nebylo zkažený jen dneškem :-( ale snažím se utěšovat větším energetickým výdejem... no nevim...
reagovat