Miss
Video
Diskuze a otázky - Jak zpevnit postavu?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 123 příspěvků a shlédlo ji 3026 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další
.Lonely_Girl. | 18. 08. 2011, 11:09:09 | více příspěvků | napsat uživateli
> karrlikova
Však proč taky?
uživatel eliminován | 18. 08. 2011, 06:09:38
> .Lonely_Girl.
Taky necvičím
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 23:33:26
> torielly Tak to bude taky kravina. Bydlím tři roky ve třetím patře a dva roky jsem bydlela na prudkém kopci ve druhém - obojí bez výtahu :D
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 22:10:14
> i.m.so.lovely
nech se zalít do betonu!2!, je docela dost "firem"
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 21:30:17
doporučuju skořicový olej a potravinou folii a jít na svižnou procházku nebo třeba na zumbu
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 20:54:20
doporučuju trenažery na veslování a neboj, nebude z tebe rambo žena
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 19:16:20
Nechte mě...!1156!
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 16:55:40
> i.m.so.lovely....na stehna a zadek pomáhá chůze do a se schodů....
nevimcotuhledam | 17. 08. 2011, 16:44:26 | více příspěvků | napsat uživateli
> Lucinka_SKS Nech to jak to je a buď spokojená se sebou.
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 15:52:39
> .Lonely_Girl.
Drž se tématu. Caps Lock jsem nezapla jen tak :) Už jsem ti výčet udělala. !1137! Sorry, ale mně to přijde zajímavé pouze v tomto kontextu.:)
V tom případě už já jsem anorektička.!2! No, to ti neděkuju.!24!
Razím do fitka. !1!
.Lonely_Girl. | 17. 08. 2011, 15:32:26 | více příspěvků | napsat uživateli
> Altternattivy-Fetty
Jo a eště...na můj profil ses ani nepodívala, tak podle čeho soudíš !499!
.Lonely_Girl. | 17. 08. 2011, 15:27:10 | více příspěvků | napsat uživateli
> Altternattivy-Fetty
Holka nemusí být anorektička, aby byla hubená !938!Až budeš chtít říct, že jsem tlustá, tak se nejdřív podívej do slovníku, co to slovo znamená ;) ...
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 15:15:06
Behej
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 15:12:12
> i.m.so.lovely
Ke tvoji otázce. Posilovací cviky. Svaly určují tvar naši silulety. Na netu jich najdeš spoustu. Kup si posilovací gumu. Stačí 1 x týdně a doplnit třeba během, rotoped v odpočinkových dnech.
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 15:07:52
> .Lonely_Girl.
Vymeň si fota, příště. A k širokým zádům se radši nevyjadřuju.:/ ( konstatuju tvoji "HUBENOST" jak ji všude cpeš.) Tvému příteli už všechno nežer.
.Lonely_Girl. | 17. 08. 2011, 14:54:25 | více příspěvků | napsat uživateli
> Altternattivy-Fetty
Kup si brýle ;)
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 14:52:09
> .Lonely_Girl.
!2! A víš, že i to ochablé svalstvo je na Tobě vidět? !1137! Pokuď říkáš horním a dolním končetinám ve tvaru oplácaného válce super ( v 16 ti letech) a přetýkajícímu tuku po stranách z kalhot a druhé bradě hubenost - už to nefetuj nebo pro příště, trochu soudnosti.!20!
xxxpajaxxx | 17. 08. 2011, 14:13:20 | více příspěvků | napsat uživateli
Protrepat,nemichat,vypit. Tomuto koktejlu se rika pry beton.
xxxpajaxxx | 17. 08. 2011, 14:12:48 | více příspěvků | napsat uživateli
Cement,pisek,voda,vapno... !239! !5!
halber_mensch | 17. 08. 2011, 13:50:28 | více příspěvků | napsat uživateli
> i.m.so.lovely
Moje voyeurske oko zde vse peclive monitoruje !5!
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 13:06:23
> 42.nitram
to sem chtěl říct já !876! nu, kdo pozdě chodí, má hlad
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 13:04:23
> .Lonely_Girl.
já se sebou taky nic nedělám a kynu jak knedla !357! za 10 let se tě zeptám znova, ju ? !1220!
42.nitram | 17. 08. 2011, 12:47:31 | více příspěvků | napsat uživateli
armovacima dratama do betonu.. !54!!937!
.Lonely_Girl. | 17. 08. 2011, 12:41:34 | více příspěvků | napsat uživateli
Já se sebou nic nedělám a postavu mám super !1285! Třeba stačí nedělat nic... !499!
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 12:36:34
pohyb, pohyb, pohyb,.....
margitka.n | 17. 08. 2011, 11:54:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> i.m.so.lovely...posilovat, nic jinýho ti nezbejvá !2! na zadek a nohy nejlepší squaty!5!
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 11:12:53
> halber_mensch Už to tak bude :D Jak víš, že píšu?
halber_mensch | 17. 08. 2011, 10:11:17 | více příspěvků | napsat uživateli
Holt se musis smirit s osudem, ze zivot spisovatelky je vykoupen velkou zadnici !5!
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 10:09:18
> .eXe. A ty si myslíš, že jsem to nezkoušela? Ale tak se dá shodit jen v pase, teda v pase hlavně. =)
> Lucinka_SKS: Ježišmarja, hoď se do kopy, ty máš na břiše leda velký prd, já jsem stejně vysoká, jako ty, o deset kilo těžší a jsem spokojená jako nikdy! Mám štíhlý pas, ŠPEKY ŽÁDNÉ, až na ta stehna a zadek no... počítej si BMI, já tam hodila tvoje hodnoty a vyšla mi hnusná sedmnáctka... tzn. podvýživa!!! Hned toho nech!
uživatel eliminován | 17. 08. 2011, 00:42:52 |
Podařilo se mi zhubnout, ale jsem tak nějak neforemná v oblasti hýždí a stehen. Ráda bych tyto partie co nejlépe zpevnila a minimalizovala jejich objem. Má některá slečna zkušenost s formováním svalů v těchto místech?
Sex neradit, ten nepomáhat.!5!
reagovat