Diskuze a otázky - cvičení-výsledky
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 48 příspěvků a shlédlo ji 1888 uživatelů .
uživatel eliminován | 5. 01. 2011, 20:48:36
> DeathCoil
neee...štastná a unavená a menší bůčky bočky !2!
uživatel eliminován | 5. 01. 2011, 20:33:34
Dvě hodiny posiluju, pak si otevřu colu, sežeru 5 cheesů, dám si kilo žeber a jdu spát.
extc20 | 5. 01. 2011, 20:09:20 | více příspěvků | napsat uživateli
> Jamal_20
no potrebuji hlavne zpevnit mozna tak dve tri kila, ale vazim 55 kg
franco_columbo | 5. 01. 2011, 20:05:37 | více příspěvků | napsat uživateli
po letech kdyz uz je tam nejaka svalova pamet,tak behem tejdne je to hodne videt,kdyz mam pred tim treba 3 mesice pauzu
Jinak zalezi jaky vysledky myslis....ale jinak po mesici uz by neco melo bejt videt.
uživatel eliminován | 5. 01. 2011, 20:00:09
Já udělám třeba 30metrů kliků a hned mám prsa jako Kulturista !54!
uživatel eliminován | 5. 01. 2011, 19:48:44
Já cvičím každý den a výsledky se dostavily už po šesti měsících, ale zřejmě nemluvíme o tom samém !1284!
kocickaneta | 5. 01. 2011, 19:38:20 | více příspěvků | napsat uživateli
když to děláš pořádně a nevynecháš ani den..tak si myslím,že tak do měsíce..!1134!
Jamal_20 | 5. 01. 2011, 19:32:49 | více příspěvků | napsat uživateli
Možeš cvičiť kolko chceš ale ak sa budeš prežierať somarinami tak výsledky neuvidíš ... výsledky závisia hlavne na strave, vtedy je možné vidieť zmeny po pár týždnoch...samozrejme chudnutie je dlhodobý proces, take nečakaj zázraky !2!
extc20 | 5. 01. 2011, 19:05:58 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
za jak dlouho tak jsou vidět výsledky když posilujete, cvičíte??
reagovat