Miss
Video
Diskuze a otázky - Jak z tloustnout co nejrychleji??
úvodní strana | aktualizovat | dolů
Nejlepší odpověď podle uživatelů
uživatel eliminován | 1. 01. 1970, 01:20:33
> hans.carodej
teď jsem se do toho nějak zamotala...:)...kynout (narůstat svalstvo) ti bude na těch místech, která posiluješ...logicky ne?:D...pokud se zaměřuješ na určitý partie, na zbytku těla se ty svaly nevytvořej ,,jen tak\"...A pokud chceš nabrat spíš tuk, tak se nehejbej a žer, nic jinýho ti neporadim, ale taky ti to zrovna nedoporučuju:D
V diskuzi je 67 příspěvků a shlédlo ji 991 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:52:08 | více příspěvků | napsat uživateli
> Lucinka_92
3týdně jsem tam pečenej vařenej!!!214!!1421!
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:51:18 | více příspěvků | napsat uživateli
> diskutujici_VeRoNiKa
Takhle si hezoučká!!1187!!214!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:31:52
bez do mekáče
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:31:10
> evick.a
no tak to je druhej extrém...ale tak nemusí chodit do posilky, třeba kolo, běh, volejbal, co já vim, mužská postava je vždycky hezčí když je poznamenaná sportem:)...a nemusí to bejt hnaný do extrému, to jsem neřekla:)
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:30:59
nutriční drink...
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:28:35
> scatt
Lepší než ňákej metrosexuál z posilky, kterej má v hlavě jen bicepsy
Lucinka_92 | 30. 01. 2009, 20:28:10 | více příspěvků | napsat uživateli
chod si každej den do Mekáče a máš to hned !1073!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:24:07
> martin1a1
tak to možná nejseš tlustej, ale z toho co popisuješ asi moc hezký tělo mít nebudeš:)...
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:22:29
záleží jakej máš metabolismus, třeba já sežeru denně 2 čokolády, vypiju celou kofolu, a mám ještě oběd a večeři, necvičím, ale prase nejsem!2!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:20:42
> hans.carodej
opravdu tak raď !674!
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:20:36 | více příspěvků | napsat uživateli
> scatt
Na to kaslu!1286!!1390!
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:19:56 | více příspěvků | napsat uživateli
> Lakysek-mo
Protoze ja zhubnu kdy chci!!chci mit svoji vahu aspon 95kg!226!!214!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:19:20
> hans.carodej
no tak to není zač:)...ale vyplatí se třeba si párkrát zaplatit trenéra ve fitku, ten ti určitě poradí líp než já:)
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:18:52
!785!proč to...lidi chcou obvykle zhubnout :D...
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:18:27 | více příspěvků | napsat uživateli
> scatt
Za radu omoc!214!!1187!!804!
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:18:02 | více příspěvků | napsat uživateli
> diskutujici_VeRoNiKa
Tak to sand ne no!!?!226!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:17:38
> hans.carodej
za co?:D
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:17:26
> hans.carodej
já to myslim vážně
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:17:12
> hans.carodej
s čím...se závodním sportem:D...To byl takovej jakože ,,vtip" ode mě v prvním příspěvku...já závodně sportovala, ale přestala jsem a teď je málo času se dokopat aspoň do fitka, na aerobik nebo běhat...a kila šly nahoru samy no:)
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:17:07 | více příspěvků | napsat uživateli
> scatt
Děkuju princezno!1187!!1219!
uživatel eliminován | 1. 01. 1970, 01:20:33
> hans.carodej
teď jsem se do toho nějak zamotala...:)...kynout (narůstat svalstvo) ti bude na těch místech, která posiluješ...logicky ne?:D...pokud se zaměřuješ na určitý partie, na zbytku těla se ty svaly nevytvořej ,,jen tak"...A pokud chceš nabrat spíš tuk, tak se nehejbej a žer, nic jinýho ti neporadim, ale taky ti to zrovna nedoporučuju:D
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:13:32
> hans.carodej
jo aha:)...no tak s tim přestaň a budeš se divit jak nakyneš:D...
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:13:24 | více příspěvků | napsat uživateli
> scatt
Tak ja posiluu jen ruce a nohy ale to neznamena,ze mi telo nebude kynout snad,ne?!!787!!1394!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:13:00
> evick.a
no tak jako jestli málo nebo špatně jíš tak se nediv, že ti svaly nerostou, to je pak jen tvoje hloupost:)...Svaly ti nenarostou z ničeho, potřebujou vyváženou stravu a hlavně proteiny:)
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:11:46
> hans.carodej
to je divný:)...já na to teda kdovíjakej odborník nejsem, ale tak možná se na ty ruce zaměřuješ až moc ne?:)...ale to musíš vědět jen ty...jinak je mi divný, že při rovnoměrnym posilování by ti kynuly ruce a to ostatní ne:)
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:11:27 | více příspěvků | napsat uživateli
> diskutujici_VeRoNiKa
Jsou keci!1286!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:11:16
> scatt
Tak oni všchni melou, že mám jíst
hans.carodej | 30. 01. 2009, 20:11:04 | více příspěvků | napsat uživateli
> scatt
že zavodne sportuju!691!!698!
uživatel eliminován | 30. 01. 2009, 20:10:47
no já bych potřebovala opak :D
hans.carodej | 30. 01. 2009, 19:57:40 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
!548! !691! !698! !214!
reagovat