Diskuze a otázky - cvicit a nespadnout dolu
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 12 příspěvků a shlédlo ji 485 uživatelů .
franco_columbo | 19. 11. 2008, 21:09:01 | více příspěvků | napsat uživateli
hlavni je par let makat a ziskat svalovou pamet.pak muzes prestat treba i na 5 let a kdyz zacnes mas to rychle spatky,teda pokud si celou postavu nenabral jen steroidama.Znam to z vlastni zkusenosti a vidim to u jinejch co treba 10 let makaj a pak 8 let na to kaslou,pak na to vlitnou a do roka je to tam,jak hmota tak i sila !2!
PrinCeSs.AduSchKa | 19. 11. 2008, 20:19:03 | více příspěvků | napsat uživateli
!617!Cvičím každej den a je to k hovno...teda krom víkendu...(Atletika) !570!!570!!617!
pigous | 19. 11. 2008, 20:11:37 | více příspěvků | napsat uživateli
a sem zas o něco moudřejší !150!
simonka_98 | 19. 11. 2008, 20:07:31 | více příspěvků | napsat uživateli
aha, děkujeme už to všichni víme- a ted pane moudrý k čemu nám to je???!1335!!1335!
FeroKoki | 19. 11. 2008, 20:04:00 | více příspěvků | napsat uživateli
tohle to znam cvicil sem 2 roky a potom prisla holka vsechno to spadlo a ted musim zacit znovu ale us zase nabyram tak je to v poho
!27!
honzisek19 | 19. 11. 2008, 19:48:09 | více příspěvků | napsat uživateli
cvicit a brat neco??,no dase lae neni to ono jak u koho ,,ladi kluci tochtej honem nahonit nahoru a aby zabraly na kundy ale co stoho?,najdou kundy prestanou cvicit a padas dolu stoji to zato
honzisek19 | 19. 11. 2008, 19:46:33 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
jak naberes tak cvic aspon 3 krat do tydne pro udrzeni hmoty
reagovat