Diskuze a otázky - Rady na hubnutí ?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 96 příspěvků a shlédlo ji 2896 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
AlpaKikin | 28. 10. 2013, 11:17:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> .eXe. - Big Mac tě zabije. Né že bych ti to nepřál, ale nemůžeš všechno převádět na kalorie. Kdybys pobral kousek mozku, zjistil bys, že to není o kaloriích. Ano .. funguješ, ale nedá ti to pravou energii. Například z ovoce. Ty srance jsou falešné. Stejně jako ty !1327!
.eXe. | 28. 10. 2013, 00:17:22 | více příspěvků | napsat uživateli
> mar.io
Tak to sem ale kokůtek. Halt se v McD nabídce nevyznam :)
Tim pádem sme na 1 000 kaloriích, tudíž 2 hodinách (40 km) na kole, resp. 4 hodinách procházky. Uf, to už je moc pohybu na mě !239!
mar.io | 27. 10. 2013, 23:45:56 | více příspěvků | napsat uživateli
> .eXe. (@> Dick_Hard)
meal pýčo!
.eXe. | 27. 10. 2013, 21:31:07 | více příspěvků | napsat uživateli
> Dick_Hard
Co to meleš? :)
Big Mac má 500 kalorií, což je zhruba energie na hodinovou svižnou jízdu na kole, což neni 70 km, ale 20 km. Nebo taky dvouhodinová procházka
Dick_Hard | 27. 10. 2013, 17:50:33 | více příspěvků | napsat uživateli
můžeš jíst cokoliv, jen tu energii musíš vydat... ovšem pokud si libuješ ve fastfoodu, tak asi není sport, který by příjem té energie vyrovnal, pokud se teda nepřipravuješ na přeplavaní la manche a neplaveš min. osm hodin denně.... když si dám bic mac meal, tak to má tolik energie, která se zhruba rovná 70ti kilometrům na kole svižnou jízdou...!1164!!1116!
Modra_Houska | 26. 10. 2013, 11:18:54 | více příspěvků | napsat uživateli
Cvičit cvičit cvičit a hlídat si stravu, pokud nemáš problémy se štítnou žlázou nebo geneticky dané problémy s váhou, tak výsledky být musí:)
AlpaKikin | 26. 10. 2013, 03:27:44 | více příspěvků | napsat uživateli
Neber rady vod Karlikove !!! Zhubneš na kost !!
Vojnal | 25. 10. 2013, 22:42:07 | více příspěvků | napsat uživateli
> karrlikova
Pry polykej kostky ledu. :-D Nezkousela sis je spis zasunout do vaginky?
42.nitram | 25. 10. 2013, 20:25:40 | více příspěvků | napsat uživateli
> AlesekBB
ta neni ode me, ja davam vzdy jen -66% !703!!937!
seashepherd | 24. 10. 2013, 18:24:36 | více příspěvků | napsat uživateli
s pervitinem se hubne uplne bez namahy
.Lonely_Girl. | 24. 10. 2013, 16:03:49 | více příspěvků | napsat uživateli
Zkus raw food, výborná věc. Udělej si detox.
AlesekBB | 23. 10. 2013, 22:53:04 | více příspěvků | napsat uživateli
> 42.nitram
Ale tu stovku mínus jsi mi dávat nemusel.!1224!!693!
evzen-onegin | 23. 10. 2013, 22:19:40 | více příspěvků | napsat uživateli
vydávat víc energie , než je její příjem . To snad pochopí i debil . !1351!
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 21:43:01
jo a poslední info. opravdu se v jídle nějak zvlášť neomezuji. běžně jsem schopen sníst 500 gramů sušenek během pondělí a úterý a ještě plno dalších sladkostí během týdne. s tím, že k tomu klidně za týden sním 1000 gramů masa(karbanátky, řízky atd.) a to myslím vážně
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 21:39:47
jo jinak mi se podařilo letos od června do cca září zhubnout cca 10-12 kg (přesně to nevím)
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 21:36:02
i když je fakt, že tu je mezi námi odbornice na hubnutí, tak ta ti jistě ráda poradí jak docílit pěkné kostry bez kůže, svalů atd.!1302!
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 21:34:03
> Lil-FunKy
Jakou asi radu čekáš? Vzhledem k tomu, že jsi o tom založila diskuzi, tak to na mne působí, že očekáváš, že ti někdo dá odkaz na nějaké zázračné tabletky, nebo ti někdo poradí, že čím více budeš žrát tím více zhubneš a to hubnutí podpoříš tím, když se vůbec nebudeš hýbat. Nebo jaká jsou tvá očekávání?
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 21:17:37
Kup si chipsy a Coca Colu a rozval se u televize, to prý pomáhá.!946!
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 21:13:40
Dieta je jen reklamní trik.. stačí pořádný pohyb a jíst můžeš pak cokoliv...!1190!
.eXe. | 23. 10. 2013, 19:48:35 | více příspěvků | napsat uživateli
Je to uplně jednoduchý hele :)
Nežer a sportuj!
Výsledky zaručeny a ověřeny tísíciletejma zkušenostma :)
> karrlikova
!103! !103! !103! kostky ledu máš tak možná ty v palici :D
42.nitram | 23. 10. 2013, 19:36:29 | více příspěvků | napsat uživateli
> AlesekBB
tak to jsem rad, ze jsem te nezklamal !638!!937!
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 16:36:41
Problém je v hlavě která nemá informace a tak chybuje, dostat do hlavy informace je problém když je hlava uzavřená pro nové informace protože je pod vlivem starých informací které miluje.
Doporučuji si přečíst můj blog aby měla hlava dezinformace.
http://web.libimseti.cz/dezinformace/
!1124!
!1204!!1195!!1343!!1394!!1393!
uživatel eliminován | 23. 10. 2013, 16:03:07
1. Místo jídla pij vodu, nebo polykej kostky ledu
2. Nejez sladké
3. Přílohy a pečivo nahraď zeleninou
4. Rozžvíkej a vyplivni
5. Nevzdávej to, když někdy sníš víc, zhubni to další den
AlesekBB | 23. 10. 2013, 15:48:44 | více příspěvků | napsat uživateli
> 42.nitram
To jsem chtěl napsat ale pak jsem si řek, že to napíšeš ty, tak jsem to nechal tak.!1361!
Lil-FunKy | 23. 10. 2013, 13:19:00 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Byla bych ráda za nějaké rady na hubnutí, pokouším se zhubnout ale výsledky nikde. !24!
reagovat