Miss
Video
Diskuze a otázky - Lidii prosiim co delat pri zablokowanem krku??
úvodní strana | aktualizovat | dolů
Nejlepší odpověď podle autora
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:30:24
Potíže s krční páteří jsou jedním z „civilizačních“ problémů. Na jejich vzniku se podílí špatná životospráva, nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání a další faktory. K zatuhnutí či zablokování krku dojde většinou při delším strnulém sezení v průvanu či chladném vzduchu, v důsledku přeležení, například při spánku v nepřirozené či nepohodlné poloze, po zátěži či cvičení, na které nejste zvyklý(á).
Bolest a strnulost krku by měla během jednoho dne odeznít, udržujte krk v teple a chraňte před průvanem, nesnažte se ho rozcvičovat ani neuměle odblokovávat. Pokud se váš stav do 2 dnů nezlepší nebo se začne zhoršovat, poraďte se s lékařem.
zdroj: http://wap.ulekare.cz/dl/?id=42
V diskuzi je 44 příspěvků a shlédlo ji 3366 uživatelů .
kadelina | 4. 10. 2009, 08:50:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> oRi__ nj mas pravdu....pomaha:D
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 17:09:41
> ShMuDLiNesHkA
učit se o ní může, ale mělo by se to aspoň vyzkoušet...JEDNOU JEDINKRÁT :o) toť můj názor !5!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 17:06:54 | více příspěvků | napsat uživateli
> Tie.JOhn7
laseno kliiid!1350!!1350!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 17:06:18 | více příspěvků | napsat uživateli
> oRi__
ja o tom neco wim kdyz sem na zdrawce..sry o trawe se uci uz snad w 6 tride na zakladce...jake ma ucinky atd!1081!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 17:01:14
> ShMuDLiNesHkA
Už zase zlato ?!915!!1075!!1110! . Vem si trmal sestřičko, ten mám ještě z nemocnice a když si vezmeš dva tak tě to úplně rozseká !1424!!1362!!743!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:59:18
> ShMuDLiNesHkA
ale dyť já neokecávám... je to každého věc, jaký na to má názor... jen si myslim, že ten, kdo to nezkusil by neměl o tom říkat špatné věci, toť vše !5! nic ve zlým !1!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:58:51
Vem si ibalgin !1121!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:57:27 | více příspěvků | napsat uživateli
> Afrosamurai
jee to wsichni radite ty polstarky mame doma pac driw sem si ledowala treba kotnik nebo tk a rano sem to nahriwala a nic proste...!1184!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:56:27 | více příspěvků | napsat uživateli
> Tie.JOhn7
smiiich tobe mijactuuuu!1350!!1350!!1350!
Afrosamurai | 7. 01. 2009, 16:55:55 | více příspěvků | napsat uživateli
Urcite do tepla, nejlip nahrat takovy ty modry gelovy polstare co prodavaj v lekarnach me to pomohlo
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:55:09 | více příspěvků | napsat uživateli
> oRi__
hele prosimte temadle recma me neokecawej!!...
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:54:05
> ShMuDLiNesHkA
musí se zkusit všechno, ne? !2! no všechno zase neeee, ale tohle jop !5! máti to taky pořád odsuzovala, dokud sem ji neukecal, ať to ochutná... pak změnila názor !723!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:53:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> maru-shka
mno jo je to k newydrzeni...!1184!tk snad mi to powoli tk jk tobe..ae diky za radu!1350!
maru-shka | 1. 01. 1970, 01:20:31 | více příspěvků | napsat uživateli
> ShMuDLiNesHkA
ja mela taky seklej krk a sem nesla k doktorovi, a po 3 4 dnech me to povolilo, ae teda tech par dni bylo k nevydrzeni
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:51:28 | více příspěvků | napsat uživateli
> maru-shka
to se mi nechce...porad doufam ze to do zitrka powoli
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:50:45 | více příspěvků | napsat uživateli
> oRi__
to muze..ja to nezkusila a zkouset nehodlam!!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:49:56
> ShMuDLiNesHkA
okeeeej !5! tak pardooon !938! ...ale pomohlo by to !776!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:46:57 | více příspěvků | napsat uživateli
> oRi__
hmm...ae ja nahulim..diky..k tomuhle mam negatiwni nazor!1190!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:46:27 | více příspěvků | napsat uživateli
> kralickova.iwca
mno ten nemam!24!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:41:02
> ShMuDLiNesHkA
jak ee? !2! ono to fakt pomáhá !1! ...stačí jeden nebo dva šluky a si skoro fit !11! !1147!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:40:00
nikdy ne horka sprcha !!! to ti rekne kazdej doktor,horka voda tomu muze jeste vic uskodit, jediny co muzes zkusit je to pomalu protahovat- ja vim je to bolestivy ale pomuze ti to ( me se to stalo na vanoce) a pak jeste prasek na uvolneni svalstva ale ten asi nemas co ?
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:39:35 | více příspěvků | napsat uživateli
> oRi__
mno tk to neeee!1350!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:39:15 | více příspěvků | napsat uživateli
> Shadow.014
tky napad..to az mi bude nejhur,...budu umirat s myslenkou na tebe diky!1350!!1350!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:38:46 | více příspěvků | napsat uživateli
> lonephoto
jeeej dekuju!1346!aspon nekdo s tech namyslenych debiilku!1350!kdo mi poradil...!1190!mno ted je to jeden den a uz me z toho boli wsechno...!1184!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:34:26
> ShMuDLiNesHkA
dej si známou světovou anestézii !2! !1147! ...ta pomůže vždykcy, je to neuvěřitelné, ale opravdu !5!
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:32:55
nebo si precti tady v pulce stranky http://www.hzp.cz/main/clanek.php?id=1743
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:30:24
Potíže s krční páteří jsou jedním z „civilizačních“ problémů. Na jejich vzniku se podílí špatná životospráva, nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání a další faktory. K zatuhnutí či zablokování krku dojde většinou při delším strnulém sezení v průvanu či chladném vzduchu, v důsledku přeležení, například při spánku v nepřirozené či nepohodlné poloze, po zátěži či cvičení, na které nejste zvyklý(á).
Bolest a strnulost krku by měla během jednoho dne odeznít, udržujte krk v teple a chraňte před průvanem, nesnažte se ho rozcvičovat ani neuměle odblokovávat. Pokud se váš stav do 2 dnů nezlepší nebo se začne zhoršovat, poraďte se s lékařem.
zdroj: http://wap.ulekare.cz/dl/?id=42
uživatel eliminován | 7. 01. 2009, 16:29:58
sekáček!1418!!121!
ShMuDLiNesHkA | 7. 01. 2009, 16:01:17 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
!1180!prosim poradte mi od wcerejska od wecera mam zablokowanej krk a dneska rano uz me z toho bolej i zada a nekdy to strili aji do hlawy.zitra jedu k doktorowi ae aspon do zitrka bych potrebowala ulewit od bolesti a nwm jk.Dekuji
reagovat