Miss
Video
Diskuze a otázky - Kulturistika...
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 39 příspěvků a shlédlo ji 939 uživatelů .
uživatel eliminován | 3. 11. 2008, 19:44:52
> -core-
jo mě v něm taky lupe !811!
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:41:18
Jo s Prahou ti moc neporadím, tam neznám. V Budějkách bych ti dal rad dost!1350!
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:36:14
ja se ted pristehoval do prahy kvuli skole takze tu hledam nejakou posilku
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:33:28
A tyjo, vejšku máš solidní. Taky jsem zvědavej jak budu vypadat po zimě, tak se rozhodnu jak dál....
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:31:22
prave ze ja jsem vysokej merim 195cm....no to taky jeste newim uvidim v prubehu zimy jak na tom budu
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:30:32
Kolik měříš? Jo a přemejšlej jsi kdy pujdeš? Jestli na jaře, nbo na podzim?
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:28:42
no u me to s tim tukem bude taky tak kolem 8%
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:28:10
tjn me staci 14 dni bez a je ot desny
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:28:02
Váhu máš dobrou, já mám současně 80 kilo na 181 cm, při 8% tuku v těle....
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:27:25
Aktuální bohužel nemám, jenom ty co mám na profilu a ty taky nejnovější nejsou...ale budou, jen co se dám do kupy...po 4 měsících necvičení to je šichta
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:26:35
sem si rekl ze se rozhodnu po zime jak na tom budu ted zacinam objemovku zatim jsem na 94 kg....a rad bych mel po zime tak 103-105kg...pak se ubvidi:D
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:25:05
mas nejaky svoje fotky aktualni?:D ja mam jednu ze vcerejska
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:23:54
Jdi do toho, já jdu taky poprvý, tak tam aspoň nebudu sám!688!
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:22:50
ja nerekl ze jdu jenom se rozmyslim jestli neco takovyho nezkusit abych tam nebyl za socku:D
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:22:07
Animatrix: Jestli jdeš příští rok do juniorů, tak budeme stát prosti sobě...jdeš do normál, nebo naturál?
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:18:34
Karedol
to mi dělalo taky ale spíš mi tam tak sviňsky lupalo....
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:14:44
tak to ja bench nejezdim skoro vubec pro zmenu kvuli loktu:D....takze kdyz uz tak max s tyci a na kazdou stranu 20kg jinak dal uz me ten loket boli
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:13:01
> -core-
no tak to potom jo to já se raději protahuji pokaždý no ale mam docela problémy s levym ramenem když posiluji bench tak mě bolí celý rameno a bolest se přenáší až do klíční kosti takže se nedá pořádně ani posilovat
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:07:58
Karedol
no my sme byli kokoti ani jsme se neprotáhli a rup tam hned kilo....dneska toho lituju ...ale aspoň jsem se poučil....
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:07:06
vis co s tema zadamam to neni ze je posilujes ani moc..ale spis o provedeni spravnosti kulaty zada rovny zada to znam nekdy kdyz se na to vyseru tak me pak taky boli:D
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:05:08
no tak 3-4x tydne
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:05:01
> -core-
njn hold jste moc posilovaly na záda a v tom věku to neni moc dobrý no to já s mrtvym tahem například začal až v 17ti a to ještě jentak pomalu a jen občas
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:04:33
slysel sem ty rysovacky..no max 50 g sacharidu denne atd
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:04:27
Mno když začneš neco papkat tak třeba i něčeho dosáhneš!1187!
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:03:54
jak často chodíš anime?
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:03:48
> -core-
jo to já vim nedávno mě jeden kámoš vyfotil jentak a na fotce jsem měl uplně hubený ruce a když to ukázal kámošovi tak tomu nechtěl ani věřit hold hodně záleží taky na tom jakej se použije foták !801!!801!!801!!801! jako znam týpka co se fotil a na fotce to vypadalo že má ruku jak já nohu a přitom měl ruce jak já
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:03:34
Animatrix
jak říkám zkus to...ale pokud do toho půjdeš pořádně tak to jsou ke konci štrašný muka.....taky jsem dělal juniory někdy od 16 a všichni asi až na 2 kluky z party skončili špatně se zádama...moc jsme to žrali...tak ať se ti daří...
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:02:06
Karedol
věř mi že je rozdíl vidět někoho na fotce a ve skutečnosti!1424!
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:01:27
v krnove dneska byla kondicni pro uplny zacatecniky...ne proste me jde jen o to si zkusit nejaky zavod nic vic..ale zase nebyt tam za uplnou socku
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 21:00:12
no asi to mam po fotrikovi v genech jde to rychle ..ale muj problem je ze to flakam
uživatel eliminován | 2. 11. 2008, 20:41:00 |
Má s tim někdo zkušenosti? Tim myslim nějakou soutěž nebo něco podobnýho.....nevíte v Praze o nějakym trenerovi?chtěl bych to příští rok zkusit v juniorech......
reagovat