Diskuze a otázky - BODYBULDING
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 65 příspěvků a shlédlo ji 996 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:45:01
> Domek:ale to mě fakt dostalo první co se mě zeptal co bereš řikam cvičim na čisto neberu nic a on nekecej že nebereš steroidy až máma mu řekla že nesypu tak teprv tomu uvěřil
!1152!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:40:55
> Domek
nj jednou tydne je malo ...to kdyby chodil 2x/3x tak je to o necem..
Domek | 21. 10. 2008, 20:40:11 | více příspěvků | napsat uživateli
jan.3: jj do TOPu se de těžko a zpátky na nulu a zpýtky na vrchol rychle ... !5!
Domek | 21. 10. 2008, 20:38:08 | více příspěvků | napsat uživateli
kukis.... jj přesně tak... jednou si u mě stěžoval jeden pívo,že si koupil kreatin a svaly mu nerostou... Doma se láduje buchtama.... bílkoviny nejí žádný a cvičí 1 tejdně a absolutně bez kostry.. !2!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:37:32
> kukis.... :až budu makat tak si taky sestavim jídelníčky a budu je dodržovat
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:36:59
> kukis....:jj dostávam de to rychle nahoru síla se mi vrací a centimetry dou nahoru už mam skoro to co sem měl ještě trochu a skoro zvedam co sem zvedal taky ještě pár kilo to je dobře a to zatim ještě nic neberu jedu načisto žádnej protein ani kreatin
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:34:39
> jan.3 no nechal sem si sestavit jidelni plan a snazim se podle neho jist ....a fakt doporudsu nejdriv dobre jest a pak nejaky ty doplnky .....citim se lepe a sou i vetsi vykony....co ty dostavas se do toho zas?
Domek | 21. 10. 2008, 20:33:46 | více příspěvků | napsat uživateli
A hlavně tomu taky neroruměj.. a myslej si že po creatinu se jim nepostaví péro a budou ji vyset svaly... !2!!2!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:31:22
> Domek:to znam když sem předtim cvičil taky sem už docela vypadaj a jednou k nám přišel známej a první co bylo co bereš
!24!!1152!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:29:39
> kukis....:sice už nevim kde ale vim že psaly a co jako to de sou nějaký výsledky?
Domek | 21. 10. 2008, 20:25:53 | více příspěvků | napsat uživateli
Miluju lidi co když viděj někoho namakanýho,tak se ptaj,jestli sype...? !2!
Stačí si brát do školy taroh a vejce jíst 6 denně a na noc si dát nějakej ten protein !5!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:24:04
> sk3v3r
jezis ...si debil.nevis jak se to pise a jeste se ptas na takovy picoviny
some.fat.guy | 21. 10. 2008, 20:23:42 | více příspěvků | napsat uživateli
cvičit hodim ale bodybuilding bych tomu neřikal !511!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:21:19
lidi bodibulding je na paradu!2!....powerlifting ..to je sport..!12!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:20:26
> sk3v3r
vazis 70 kg a zvedas 70kg ti je pekny ale nevim jestli davas 70 kg na biceps nebo na drep!2!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:19:38
> sk3v3r
vazis 70 kg a zvedas 70kg ti je pekny ale nevim jestli davas 70 kg na biceps nebo na drep!2!
uživatel eliminován | 21. 10. 2008, 20:07:53 |
dela nekdo?
reagovat